Uczestnicy projektu AKADEMIA SENIORA AS 60+ cały czas aktywni.

Mamy już za sobą zajęcia:

AKADEMII UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH i INTEGRACJI
- Warsztaty w ramach Treningu Interpersonalnego uczyliśmy się między innymi : rozumienia zachowań własnych i innych osób, umiejętności wyrażania myśli i uczuć, umiejętności rozwiązywania konfliktów, wzmacniania poczucia własnej wartości , dawania i przyjmowania informacji zwrotnych na swój temat,
- Warsztaty w ramach Treningu umiejętności społecznych i poradnictwa rodzinnego dostarczyły nam wiedzy na temat posiadanych i przysługujących praw, wzmocniły w nas konstruktywne umiejętności komunikacyjne, mocne strony, pokazały jak można skutecznie gospodarować budżetem domowym.
- Byliśmy w Multikinie w Gorzowie, jedliśmy w Mac Donald (większość z nas po raz pierwszy). Obejrzeliśmy „Powstanie Warszawskie” film zmontowany z powstańczych kronik – emocje nie do opisania- Podczas projekcji mieliśmy czasami złudzenie, że sami uczestniczymy w Powstaniu..
- Zwiedzaliśmy POZNAŃ, obejrzeliśmy "Jezioro łabędzie" w Teatrze Wielkim (wrażenia opisaliśmy na stronie trochę wcześniej).

AKADEMII ZDROWIA I URODY
Odbyliśmy:
- Seminaria z lekarzem, dietetykiem, fizjoterapeutą,
- Warsztaty ruchowe z elementami aerobiku połączone z nordic walking,
- Warsztaty poprawy wizerunku z fryzjerem
- Warsztaty poprawy wizerunku z kosmetyczką
- Warsztaty nakrywania i dekoracji stołu,
- Warsztaty kulinarne w formie wieczoru sałatkowego

Wyjazd sportowo- integracyjny na kręgle do Mierzęcina dostarczył nam wielu emocji. Zawzięcie walczyliśmy na 4 torach. Wygrała grupa z toru 4 (Seniorzy z Tuczna).

Co przed nami?

AKADEMIA WIEDZY I ZAINTERESOWAŃ
- Praktyczna nauka obsługi komputera, urządzeń AGD, RTV, MP3 (Tuczno już po..)
- Trening pamięci by wzmocnić i usprawnić proces zapamiętywania, Trening uwagi i koncentracji by wzmocnić i usprawnić uwagę i koncentrację ( w Tucznie i Pławinie już mieliśmy, w Zwierzynie zaczynamy)
- Seminarium wiedzy obywatelskiej i prawnej,
- Zajęcia wokalne,
- Zajęcia fotograficzne (w Tucznie i w Pławinie, Zwierzyn fotografował w lipcu)

Wizyta studyjna w CAS w Gdyni - zaplanowany na wrzesień wspólny, 3 dniowy wyjazd połączony ze zwiedzaniem Trójmiasta, spotkanie z seniorami z Gdyni, zwiedzanie Malborka, Kaszub (Centrum Edukacji i Promocji Regionu w Szymbarku, Skansenu Etnograficznego we Wdzydzach Kiszewskich).

Bawimy się doskonale. Wiele się nauczyliśmy. Złapaliśmy wiatr w „ skrzydła”. Nie ma mowy, byśmy spędzili resztę życia przed telewizorem. Nie wyślemy naszego mózgu na emeryturę. Mamy pomysły - ale o nich na razie sza……….